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頭式呼吸®達成率 高松ボイストレーニング

高松ボイストレーニング

皆さんこんにちは

高松ボイストレーニングの田村です

キッスミュージックでは、蓄膿症改善率というトレーニングの進捗の目安を儲けています

その中で改善率70%から歌が楽に歌えるようになると位置づけています

キッスミュージックのホームページでは、70%に到達した目安として、歌っている時に感じる感覚の例をいくつか上げています

高松ボイストレーニングではそれを頭式呼吸®達成率として、普段の呼吸の高さにより定義を試みています

そして、70%に相当するのは、普段の呼吸がおでこの高さで行われている状態です

あくまでも意図的におでこに吸い上げる呼吸ではなく、普段の自然な状態での呼吸です

副鼻腔も含めた鼻の内部は階層状の構造と捉えることが出来、共鳴ボイトレ法®のトレーニングや鼻のケアにより下の階から空気が通るようになっていきます

普段の呼吸に少し意識を向けて、どの高さで空気が流れているか、感じてみてください

ぜひ、ご自身の歌のレベルを知る上での参考にしてみてください

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今後も、みなさんにとってためになる情報を、出来るだけ分かりやすく提供していこうと思います。

最後までお読みいただき、ありがとうございました。

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