トレーナーズブログ

頭式呼吸からのくじら! 高松ボイストレーニング

キッス 代表 平山

みなさんこんにちは

高松ボイストレーニングの田村です

私はくじらになりました!(笑)

いきなりアホな発言ですが

昨日トレーニングをしていたらまた新たな変化が出たので共有したいと思います

最近ではかなり副鼻腔の中の空気の流れも良く、あとは頭皮部分が抜ければ完璧だなあと思っていました。

すると昨日、その部分についての変化が起きました

頭の中の副鼻腔から頭のてっぺんに向けて、まるでくじらが塩を吹くかのように空気が抜けだしたのです!

なので、私の中では昨日からくじらがぐるぐると頭の中を回っています(笑)

人間の体って本当に不思議

ヨガの先生にも、鼻のケアを教えてあげたのですが、これからどうなっていくか楽しみ!

ヨガ教室で鼻のケアが流行るとうれしいな(笑)

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最後までお読みいただき、ありがとうございました。

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